El te contra el Parkinson y Alzheimer

A medida que la población envejece, las enfermedades neurodegenerativas como la enfermedad de Parkinson (PD) y la enfermedad de Alzheimer (EA) imponen una pesada carga a la sociedad y las familias. La patogénesis de PD y AD es compleja. No hay curas radicales para las enfermedades, y los agentes terapéuticos existentes para la EP y la AD tienen diversos efectos secundarios.

Efecto Neuroprotector del Te

El té contiene muchos componentes bioactivos como polifenoles, teanina, cafeína y teaflavinas. Algunas investigaciones de epidemiología han demostrado que beber té puede disminuir el riesgo de PD y AD. Los polifenoles del té pueden reducir la morbilidad de la EP y la EA al reducir el estrés oxidativo , también al regular las vías de señalización y la quelación de los metales.

La teanina puede inhibir los receptores de glutamato y regular la concentración extracelular de glutamina, presentando efectos neuroprotectores. A

Por lo tanto, los componentes bioactivos del té podrían ser útiles para el tratamiento de la degeneración neuronal en el futuro.

Fuente:  2018 Feb 25;23(3). pii: E512. doi: 10.3390/molecules23030512.

Melatonina: un protector versátil contra el daño oxidativo del ADN.

El daño oxidativo al ADN tiene implicaciones importantes para la salud humana y se ha identificado como un factor clave en el inicio y desarrollo de numerosas enfermedades. Por lo tanto, es evidente que prevenir el daño oxidativo del ADN es crucial para los seres humanos y para cualquier organismo vivo. La melatonina es una molécula asombrosamente versátil en este contexto. Puede ofrecer protección directa e indirecta contra una amplia variedad de agentes dañinos y a través de múltiples vías, que pueden (o no) tener lugar simultáneamente. Incluyendo protección antioxidante directa,(eliminación de radicales libres directamente por la melatonina) y también formas indirectas de acción. Estos últimos incluyen, al menos:

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Frutos secos para el cerebro, ahora sabemos donde actúa cada uno…

Los pistachos se encuentran entre los frutos secos que mejoran la función cerebral.

Un nuevo estudio realizado por investigadores de Loma Linda University Health ha descubierto que comer frutos secos regularmente fortalece las frecuencias de ondas cerebrales asociadas con la cognición, la curación, el aprendizaje, la memoria y otras funciones clave del cerebro. Un resumen del estudio, que se presentó en la sección de nutrición de las reuniones de Experimental Biology 2017 en San Diego, California, y se publicó en el FASEB Journal .

Los pistachos, por ejemplo, produjeron la mayor respuesta de ondas gamma, que es crítica para mejorar el procesamiento cognitivo, la retención de información, el aprendizaje, la percepción y el movimiento rápido de los ojos durante el sueño. Sigue leyendo

NAC un aliado contra el cáncer

La N-Acetilcisteína  (NAC) es un aminoácido económico de venta libre y en muchos países considerado un suplemento dietario. Es el elemento indispensable para la producción de Glutation, el antioxidante más importante del organismo.

Sin embargo, un nuevo estudio muestra que podría ser un  inhibidor de primera línea del estroma tumoral, un compartimento celular que es fundamental para la propagación del cáncer.

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EL IMC no es un indicador fiable para la obesidad en mujeres posmenopáusicas

A pesar de su uso común, existe una creciente preocupación en la comunidad médica de que el IMC no sea una medida válida para evaluar la obesidad en adultos mayores porque no tiene en cuenta la ubicación del tejido corporal utilizado para el almacenamiento de grasa, ni diferencia entre la masa grasa y la masa magra.

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El Café, el nuevo integrante de la dieta saludable

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No estamos acostumbrados a que el café sea parte de una alimentación saludable. Incluso, durante mucho tiempo se lo trato como un hábito peligroso e incluso in

 

deseable.

Lo cierto es que algunas poblaciones muy longevas, por ejemplo en Grecia y Medio Oriente, hacen de esta bebida un rito indispensable para sus vidas, lo que ha llevado a pensar en que podría ser esta la fuente de la salud y longevidad.

Ya se han publicado varios trabajos que vinculan un descenso en las tasas de mortalidad asociadas al mayor consumo de café, pero un nuevo estudio español sobre 20.000 personas, pone nuevamente en evidencia el papel Saludable de esta bebida, a tal punto que los autores han propuesto considerarlo como parte de una alimentación saludable!.

 

Fuente: European Society of Cardiology. “Higher coffee consumption associated with lower risk of early death.” ScienceDaily. ScienceDaily, 27 August 2017.

Los Omega 3 reducen la Muerte de Causa Cardiovascular

Resultado de imagen para omega 3Una revisión publicada en Journal of Clinical Lipidology , mostró que en14 estudios clínicos randomizados con una cohorte de 71,889 personas, el consumo de EPA y DHA , determino una reducción de la muerte por causas cardiovasculares de manera estadísticamente significativa.

 

Fuente:  2017 Aug 2. pii: S1933-2874(17)30395-1. doi: 10.1016/j.jacl.2017.07.010

 

La vitamina C previene el desarrollo de la leucemia

Un estudio publicado en la prestigiosa revista Nature ha encontrado que modelos murinos que tenían bajos niveles de Vitamina C experimentaban un notable incremento en la frecuencia de leucemia  en parte, al haber niveles bajos de esta vitamina, se inhibe el gen Tet2 que es supresor del tumor.

La información epidemiológica demostró que las personas con niveles bajos de ascorbato podrían tener un mayor riesgo de sufrir cáncer y que los enfermos de leucemia tienden a presentar niveles más bajos de ascorbato que las personas sanas

Un nuevo estudio publicado en Cell encontro que las altas dosis intravenosas de Vitamina C, Al promover la desmetilación del ADN,  indujo a las células madre a madurar y también suprimió el crecimiento de células madre de cáncer de leucemia de pacientes humanos implantados en ratones.

EL efecto fue aún mejor al combinar las altas dosis de Vitamina C  con un inhibidor de la PARP

Los resultados también sugieren que la vitamina C puede conducir a la muerte de  células madre leucémicas sin mutaciones TET2

Fuente:

  1. Restoration of TET2 Function Blocks Aberrant Self-Renewal and Leukemia ProgressionCell, 2017; DOI: 10.1016/j.cell.2017.07.032
  2.  doi: 10.1038/nature12362. Epub 2013 Jun 30.

La Cerveza podría prevenir el Alzheimer

Un nuevo Estudio, revela que el consumo de Cerveza, respecto del Vino o de otras bebidas espirituosas,mostró una inusual protección contra la agregación de proteínas ABeta amiloides, que se cree son las responsables del deterioro cognitivo. Como se trata de un estudio observacional, hacen falta mas casos y seguimiento a muchos años para poder reafirmar estos hechos.

Fuente: DOI: 10.1111/acer.13102

El Exceso de Fructosa en el embarazo afecta el crecimiento fetal

fructosedp2El consumo de una dieta alta en fructosa durante el embarazo puede causar defectos en la placenta y restringir el crecimiento del feto, lo que podría aumentar el riesgo problemas metabólicos en el futuro bebé, según un estudio en ratones realizado por un equipo de la Escuela Universitaria de Medicina de Washington en St. . Louis.

Un dato muy importante y no menos curioso, es que la administración de Alopurinol, es capaz de disminuir notablemente este efecto dañino, lo que podría conducir a pruebas en las mujeres embarazadas para detectar y tratar un eventual exceso de fructosa.

Uno de los problemas asociados, es que las mujeres en esta etapa, suelen consumir bebidas deportivas, sobre todo en la etapa de vómitos y otros productos como la Miel, que gozan de gran popularidad, pero que son muy altos en fructosa.

Los ratones que habían sido alimentados con una dieta alta en fructosa, presentaron fetos más pequeños y una voluminosa placenta, en relación a los que siguieron una dieta standard.

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